タイラヴィマルダナ

トリートメント手技をご紹介します☆☆☆

アーユルヴェーダでは身体のエネルギーポイントを『マルマ』と言います。『急所』『敏感な』『傷つきやすい』という意味があります。身体に107箇所（全体含めて108箇所）あります。タイラヴィマルダナはその『マルマ』を優しく刺激し、プラーナ（気の流れ）を整え、心身の調和をはかる究極のトリートメント手法です＼(^o^)／

〜主な流れ〜
●ターダナ （たたく）
バイブレーションを与えて筋肉を柔らかくします。
●マルダナ（つく）
指の腹を使って深層部の筋肉に刺激を与え、老廃物を出します。
●ガルシャナ（こする）薬用ハーバルオイルを身体に刷り込みます。体内に浸透させ、体温を上げ、血液・リンパの循環を良くします。
●ピーダナ（にぎる）
筋肉を絞るように握ります。体内に溜まっている乳酸などを取り出します。
●ムルドゥスパルシャナ（撫でる）
トリートメントした部分にプラーナ（気）を集めて、鎮静します。

マルマは元々戦場や武術での狙いどころでした。マルマを切りつけられたら、どんな人でも死に至ります。
ですが、優しく刺激してあげれば『生をもたらす救所』にもなるのです！

タイラヴィマルダナを受けに来て下さいね〜(^_-)〜☆

きょうこ