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2012年10月 9日 (火)

本に紹介されました

皆様
だいぶ涼しくなってきましたね。朝晩は肌寒いので体調など崩されないようお過ごしくださいね。
 
9月に発売されました、『イラストで解る おうちで毒だし!アーユルヴェーダ』(西川真知子/著)に当サロンPRAVAが紹介されました。
イラストがとてもかわいく、わかりやすい本です。
アーユルヴェーダを本格的に生活に取り入れたい方も少し興味を持ち始めたという方も是非読んで頂きたい一冊です。
アーユルヴェーダはやはり毎日の生活が大事になってきますので少しでも生活に取り入れて健康で美しい身体作りをしていただければと思います。
 
PRAVA ゆきこ

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