« 雪 | トップページ | ★3月限定キャンペーン★ »

2013年3月 1日 (金)

今日からいよいよ3月ですね。
2月最終日はとても暖かい一日で終わり、春の訪れを感じましたね。

せっかくの春。
ぜひ何か目標や夢を持って改たな気持ちで過ごしてみましょう。

アーユルヴェーダにおいて、目標や夢を持つ事はとても大切だと言われてます。些細な夢でも思いを持つ事はこれからの自分の行動や習慣にとても大きな影響を与えます。

もちろんそれは体の不調に対してもです。

まずは、自分がどれだけ健康になりたいか。体の不調が消えた時の自分の嬉しい気持ちを沢山想像しましょう。

では素敵な春を!

PRAVA 江

|

« 雪 | トップページ | ★3月限定キャンペーン★ »

アーユルヴェーダ日記」カテゴリの記事