PRAVAのオリジナルアプリ「アーユルヴェーダクロック」リリース

PRAVAは、アンダーザライト ヨガスクールと英国アーユルヴェーダカレッジ日本校との共同開発で、
オリジナルアプリ「アーユルヴェーダクロック」をリリースしました。

iPhoneやiPodTouchなどをお持ちの方は、ぜひダウンロードしてみてください。

アーユルヴェーダクロック／AyurvedaClock

無料
iPhone/iPodTouch 対応

Ver.1.1
日本語版 2011年10月19日リリース
iTunes Store でダウンロード >>

アーユルヴェーダでは人間の体質をヴァータ・ピッタ・カパの３つのドーシャの組み合わせで分けています。一日の時間もこの３つの性質で分けることができ、それぞれの時間には適した活動があります。

PRAVAとUTLで共同開発したこのアーユルヴェーダクロックでは、現在どのドーシャの時間帯かが一目で分かり、何をすべきかを知ることもできます。

毎日の生活にアーユルヴェーダを取り入れてみましょう。

・アナログ&デジタル時計
・ドーシャ名&アイコン表示
・一日のライフスタイルアドバイス
・アーユルヴェーダについて

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英国アーユルヴェーダカレッジ日本校校長 石井泉 監修

☆ヨガフェス・おしながき☆

アンダーザライト・リトリートとしまして！

ＰＲＡＶＡも元気良く参戦中v(^o^)

 

ドライヘッドマッサージが

 

なんと！！！

 

１５分千円(*^O^*)

 

ヨギー＆ヨギーニがワンサカ来てます！

 

明日まで開催でーす♪♪♪

 

 

きょうこ

明日からの３連休は…

パシフィコ横浜で行われる≪ヨガフェスタ≫に出店します！ドライヘッドマッサージで参戦予定です！

 

ブースに是非寄って下さいね〜＼(^o^)／

 

 

きょうこ

☆オイルヘッドキャンペーン☆

薄毛や育毛の悩みにお役に立てれば…

オイルヘッドマッサージ
１回４８００円のところ…
３回コース１万円！！！

薬草ハーバルオイルをリズミカルな手技で、頭皮や毛髪に浸透させていきます！
ご予約の際に、オイルヘッド３回コースとお知らせ下さいませ。

期限：１０月末まで

お待ちしてます。

きょうこ

◎雑誌の取材◎

≪婦人公論≫さんです！！

『それは頭頂部で起きている！細い分け目よ、もう一度』Ｐ１４６〜１４７

 

『頭皮のちょい奥のコリが取れたような感覚に、その夜は熟睡』

 

女性の薄毛についての、体験ルポです(o^_^o)

 

本屋さんで是非手に取ってみてくださーい(^^)d

 

 

きょうこ

メニューが変更になります

5月15日よりメニューが新しくなります。

施術メニュー
●アーユルヴェーダ30分
・ドライヘッド\3500
・オイルヘッド\4800
・膝下オイル\4800

●アーユルヴェーダ45分
・背面ボディ\7500
・フェイシャル\7500

●アーユルヴェーダ60分
・ドライヘッド＋膝下オイル\8300
・オイルヘッド＋膝下オイル\9600

●アーユルヴェーダ80分
・全身ボディ\13000
・背面ボディ＋オイルヘッド\13000
・背面ボディ＋フェイシャル\13000
●アーユルヴェーダ125分
・全身ボディ＋フェイシャル\19800
・全身ボディ＋オイルヘッド\19800

アーユルヴェーダトリートメントをお手軽に受けていただけるアーユルウ゛ェーダ30分コースも誕生です！！！
お仕事帰りなどで、頭や目、肩がお疲れの方にオススメしたいのがヘッドマッサージです。どっぷりアーユルヴェーダに浸りたいという方はオイル有り、さっと受けて帰りたいという方はドライヘッドもございます♪

ぜひぜひお試しください☆

あまのゆきこ

PRAVA 夏のキャンペーンコース

PRAVA夏のキャンペーンコースのお知らせです
今回は、期間限定のお得なコースを2種類ご用意しました。

◆育毛オイルマッサージコース
インド、スリランカで古くから髪にいいオイルとして知られている、
ニーリャ ディタイラを使用し、毛穴の汚れを取り除きながら
ハーバルオイルの栄養を頭皮へゆきわたらせます。
首から肩にかけてのマッサージも念入りに行い、
リンパや血液の循環をよくします。

足ツボマッサージも加え、体全体の活性化も促します！

・コースの流れ
フットバス＜5分＞→ヘッドマッサージ＜60分＞→足ツボマッサージ＜15分＞
■■■キャンペーンプライス：10000円■■■

◆タイラヴィマルダナ＋部分痩せもみだしコース
天然素材を配合したボディクリーム二種類を使用。

1．スーパー引き締めボディクリーム
(肉割れ、たるみに)
2．スーパー脂肪燃焼クリーム
(セルライト、脂肪燃焼、血行促進)

オールハンドケアで気になるところをもみだし、
集中トリートメント
(ヒップ、太もも、ふくらはぎ、お腹、二の腕などから一ヶ所)

その後は、体質や体調に合わせたハーバルオイルで、
基本のコース(ボディ背面と ヘッドのオイルマッサージ)
仕上げに、ヒマラヤブラックソルトをたっぷり入れたお風呂で
大量発汗して頂きます。

・コースの流れ
フットバス＜5分＞→部分痩せもみだし＜10分＞→
ボディ背面オイルマッサージ＜40分＞→ヘッドマッサージ＜40分＞
発汗バス＜15分〜＞

■■■キャンペーンプライス：15000円■■■

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※水・木・土（隔週）の10時〜14時からのみの受付となります。
※8月末までの期間限定キャンペーンメニューとなりますので、
お早めにご予約下さい！
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＊UTLコミュニティメンバーにご登録でない場合は、
別途登録料1,000円が必要になります。
メンバー登録費は当日受付にてお支払いください。

お問い合わせ＆ご予約は、
：ayurveda@prava.jp　:03-6426-2441　まで

６月のメニューは・・・

こんにちは。スタッフの藤村です　。

お天気のよい日が４月よりは続いていた５月も

もう終わりに近づいていますね。
早い・・・。

６月のメニューが決まりましたので、お知らせいたします。

月曜・金曜夜のみ受付けていた「夜のヘッドマッサージ」。

多くのご要望にお答えして、６月は曜日限定ではありますが、

日中も受け付けることになりました！

最近睡眠不足が続いている・・・、
ヨガで体も心もリラックスしたので、頭もリラックスしたい・・・
ちょっと最近イライラしてしまうので、仕事休みにスッキリしたい・・・
抜け毛が気になる・・・
という方のために。

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■６月のメニュー

ｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾀﾞﾍｯﾄﾞﾏｯｻｰｼﾞ　50分　￥7,000
　50分は施術時間となり、シャワーやお着替えなどの
　時間を含めますと90分～120分ほどとなります。

　受付時間：11:00～19:30（最終受付）

※月・金・日の限定メニューとなります。

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驚きの破格です！

ヘッドのみになりますので、前後のコンサルテーション・体質診断などは

ございません。

ただただリラックスしていただきたいと思っています。

スリランカ直輸入の濃いハーバルオイルを今まで通りたっぷり利用し、

シャワーも浴びて帰れますよ♪

もちろん男性のお客様もご予約可能で、当日のご予約も可能です。

◆通常メニュー
・ｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾀﾞ 80（施術 80分・所要時間125分）13,000円（税込）
　　　　　　　　（ﾎﾞﾃﾞｨ背面＋ﾍｯﾄﾞ）　
・ｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾀﾞ125（施術125分・所要時間170分）20,000円（税込）　
　　　　　　　　（ﾎﾞﾃﾞｨ背面＋ﾊｰﾌﾞﾎﾞｰﾙ＋ﾍｯﾄﾞ＋ﾌｪｲｼｬﾙorﾊｰﾊﾞﾙﾊﾞｽ）
・ｱｳﾞｨﾔﾝｶﾞ 90（施術 90分・所要時間120分）13,000円（税込）
　　　　　　　　（ﾎﾞﾃﾞｨ）
※アヴィヤンガ90は火曜日のみです。
※所要時間はお支度時間によって異なる場合がございます。

□担当セラピスト：岡部（タイラヴィマルダナ・マハラニ）
2日(火)　 10:00～、14:00～
3日(水)　 10:00～、14:00～
9日(火)　 10:00～、14:00～
10日(水)　10:00～、14:00～
12日(土)　10:00～、14:00～
16日(火)　10:00～、14:00～
17日(水)　10:00～、14:00～
23日(火)　10:00～、14:00～
24日(水)　10:00～、14:00～
26日(土)　10:00～、14:00～
30日(火)　10:00～、14:00～

□担当セラピスト：藤村（タイラヴィマルダナ）
6日(日)　11:00～19:30最終受付
7日(月)　　　　　〃
11日(金)　　　　　〃
14日(月)　　　　　〃
20日(日)　　　　　〃
21日(月)　　　　　〃
25日(金)　　　　　〃
27日(日)　　　　　〃
28日(月)　　　　　〃

□担当セラピスト：松田（アヴィヤンガ）
1日(火)12:00～、14:30～、17:00～
8日(火)12:00～、14:30～、17:00～
5日(火)12:00～、14:30～、17:00～

お問い合わせ＆ご予約は、
：ayurveda@prava.jp　:03-6426-2441　まで

ご予約お待ちしております。

ガルシャナトリートメント

こんにちは。スタッフの藤村です。
今日はたけのこさんを下ゆでしながら過ごす
雨の一日です。

春ですねぇ。たけのこ。

さてさて、４月のメニュー「ガルシャナトリートメント」は
どんな感じが少しお伝えしましょう。

みなさんそれぞれ気になる部位は異なりますが、
主に、脚、腰周り、腕をガルシャナ手袋で、
ワッシャワッシャと揉みこみます。
部位がポカポカと温かく感じられると思います。
その後、脂肪燃焼に効果的な
「トリパラータイラ」
で、オイルトリートメントをしていきます。
この「トリパラータイラ」は、
カパ鎮静としてとても有名なオイルです。

いつもよりは、うっとり時間は少ないかと思いますが、
オイルトリートメント中は、うっとりできると思いますよ。
お待ちしております。

４月のメニューのお知らせ

みなさんこんにちは。スタッフの藤村です。
桜がとても素敵ですねぇ。お花見行きましたか？
さてさて、お待たせしました。４月のメニューです！
「アーユルヴェーダ100　ガルシャナトリートメント」
をお知らせいたします。

春はどうしても、
カパ（水の性質）のお知らせが出てくる季節です。

最近体がだるいなぁ。
活動する気がおきない。
眠くて眠くて、いくらでも寝てしまう。
冬から運動不足で、どうやら贅肉がついてきがする。

などなどは、カパのお知らせです。
先月からお客様のご様子をうかがっていると、
好みの食事が偏ったりして、
バランスが崩れているなぁと感じる方が多いようです。
そこでオススメなのが、
「ガルシャナトリートメント」。

 

軍手じゃないかと思われた方。
絹の手袋なのです。
これを使いトリートメントすることで、
カパのバランスを整え、脂肪燃焼に効果があります。
発汗とはまた違って、体がポカポカとして
刺激を与えられて、爽快になります。
そうですね、韓国のアカスリより少しソフトな感じでしょうか。
うっとりしていただくいつものトリートメントより
少し強めのトリートメントも加わりますので、
うっとりというより、
すっきり感が強いのではと思います。

トリートメントを受ける方も脂肪燃焼に効果的ですが、
トリートメントをする私も
脂肪を燃焼させていただくメニューになりますので、
恐れ入りますが、１０名様限定とさせていただきます。

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■４月のメニュー

ｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾀﾞ100　ｶﾞﾙｼｬﾅﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ　￥16,000
（ガルシャナ手袋代が含まれますので、
　同じこのメニューを２回目以降受ける際は、￥15,000。）
※月・金・日の限定メニューとなります。

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夏に向けて準備していきたいですね。
ご予約お待ちいたしております。

◆通常メニュー
・ｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾀﾞ 80（施術 80分・所要時間125分）13,000円（税込）
　　　　　　　　（ﾎﾞﾃﾞｨ背面＋ﾍｯﾄﾞ）　
・ｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾀﾞ125（施術125分・所要時間170分）20,000円（税込）　
　　　　　　　　（ﾎﾞﾃﾞｨ背面＋ﾊｰﾌﾞﾎﾞｰﾙ＋ﾍｯﾄﾞ＋ﾌｪｲｼｬﾙorﾊｰﾊﾞﾙﾊﾞｽ）
・ｱｳﾞｨﾔﾝｶﾞ 90（施術 90分・所要時間120分）13,000円（税込）
　　　　　　　　（ﾎﾞﾃﾞｨ）
・夜のﾍｯﾄﾞﾏｯｻｰｼﾞ50（施術 50分・所要時間 90分） 7,000円（税込）

※夜のﾍｯﾄﾞﾏｯｻｰｼﾞは、月曜・金曜19:00～のみとなります。
※アヴィヤンガ90は火曜日のみです。
※所要時間はお支度時間によって異なる場合がございます。

□担当セラピスト：岡部（タイラヴィマルダナ・マハラニ）
1日(木)　10:00～、14:00～
3日(土)　10:00～、14:00～
7日(水)　10:00～、14:00～
8日(木)　10:00～、14:00～
14日(水)　10:00～、14:00～
15日(木)　10:00～、14:00～
17日(土)　10:00～、14:00～
21日(水)　10:00～、14:00～
22日(木)　10:00～、14:00～
28日(水)　10:00～、14:00～
29日(木)　10:00～、14:00～

□担当セラピスト：藤村（タイラヴィマルダナ）
2日(金)　11:00～、15:00～、19:00～
5日(月)　11:00～、15:00～、19:00～
9日(金)　11:00～、15:00～、19:00～
11日(日)　11:00～、15:00～、19:00～
12日(月)　11:00～、15:00～、19:00～
16日(金)　11:00～、15:00～、19:00～
19日(月)　11:00～、15:00～、19:00～
23日(金)　11:00～、15:00～、19:00～
25日(日)　11:00～、15:00～、19:00～
26日(月)　11:00～、15:00～、19:00～
30日(金)　11:00～、15:00～、19:00～

□担当セラピスト：松田（アヴィヤンガ）
6日(火)12:00～、14:30～、17:00～
13日(火)12:00～、14:30～、17:00～
20日(火)12:00～、14:30～、17:00～
27日(火)12:00～、14:30～、17:00～

お問い合わせ＆ご予約は、
：ayurveda@prava.jp　:03-6426-2441　まで