アーユルヴェーダ メニュー
PRAVAではアーユルウ゛ェーダの考えに基づき、
まずは、
ゆったりとしたお時間をお過ごしください。
コース名 |
料金 |
|---|---|
| アーユルヴェーダ 30ライト ・ドライヘッド30分 （所要時間：約55分） |
3,500円 |
| アーユルヴェーダ 30 ・オイルヘッド30分 （所要時間約75分） ・膝下30分（所要時間約75分） |
各4,800円 |
| アーユルヴェーダ 45 ・背面ボディ45分 （所要時間約90分） ・フェイシャル45分 （所要時間約90分） |
各7,500円 |
| アーユルヴェーダ 60ライト ・ドライヘッド＋膝下60分（所要時間約85分） |
8,300円 |
| アーユルヴェーダ 60 ・オイルヘッド＋膝下60分（所要時間約1時間45分） |
9,600円 |
| アーユルヴェーダ 80 ・全身ボディ80分（所要時間約2時間） ・背面ボディ＋ヘッド80分（所要時間約2時間） ・背面ボディ＋フェイシャル80分（所要時間約2時間） |
各13,000円 |
| アーユルヴェーダ 125 ・全身ボディ＋ヘッド125分（所要時間約2時間50分） ・全身ボディ＋フェイシャル125分（所要時間2時間50分） |
各19,800円 |
●ラサーヤナ効果…2～4週間に1回
●確実なペースで体質改善されたい方…1～3週間に1回
●ゆっくりペースで少しずつ体質改善されたい方…3～4週間に1回
●ご自身で行うマッサージと併用されたい方…4～6週間に1回（ご自身で週1～2回のマッサージ）
●季節の変わり目に体調を整えたい方…2～3ヶ月に1回（本格的な体質改善にはなりません）
注）マッサージで経皮吸収されたオイルは体内をめぐり、溜まった毒素を抱え込みます。その汚れたオイルが排泄されると身体の内面がキレイになり、本来の美しさに戻ります。この状態は約2～4週間維持されるといわれ、この間隔内にマッサージを継続することでさらなる健康増進と美容改善が目指すことが出来るのです。4週間以上の間隔があくと毎回のリラクゼーション効果はありますが、体質の変化は期待できません。
※初回の方は、カウンセリング料と致しまして1,000円追加されます。
※シャワーご希望の場合、別途500円追加されます。
※お支払いは現金のみとさせて頂きます。
【ご連絡事項】
(1) サロンの場所について
UTLコミュニティーメンバー未登録の方は、アンダー・ザ・ライト ヨガスクール4Fにて受付をしていただきます。
2回目以降は直接サロンへお越しいただきます。
PRAVAへのアクセス
(2) 当日ご連絡先
03-5351-5501 （アンダー・ザ・ライト リトリート）またはayurveda@prava.jpまでお願いします。
(3) お食事について
予約時間の約2時間前までにお済ませください。
(4) コンタクトレンズご使用の場合は、ケースをお持ちください。
(5) 生理について
アーユルヴェーダでは、生理期間中、